La última guía a ideas de pausas activas divertidas
Cuidar de la movilidad articular es esencial para mantener un cuerpo saludable y advertir lesiones, especialmente en un entorno sindical donde el tiempo se pasa mayormente en una posición sedentaria.Organiza pausas activas divertidas, donde sean necesarias la cooperación y el trabajo en equipo. Muchos coinciden en que este tipo de actividades bri